Безусловно, все мы знаем, что занятия спортом оздоравливают организм и делают фигуру привлекательной. К тому же скоро лето, хочется быть в форме.
Но не всем состояние здоровья позволяет ходить в тренажёрный зал и полноценно заниматься.
В таких случаях выходит замкнутый круг: здоровье слабое, но стать сильней и крепче нельзя, потому что здоровье не позволяет.
Аквафитнес и отличается от классических занятий тем, что заниматься им могут люди любого возраста и состояния здоровья.
Благодаря тому, что все упражнения проходят в воде, где нагрузка на опорно-двигательный аппарат ниже, занятия будут не такими сложными, но эффект будет не менее заметным.
Занятия в бассейне Центра Красоты и Здоровья «АсСоль» проводит сертифицированный тренер «Федерации фитнес-аэробики России» Светлана Долгачёва.
Начните заниматься спортом с удовольствием и интересом!
Приходите в группу к Светлане – полюбите спорт и укрепите здоровье!
Занятия будут проходить по следующему графику:
Пятница – 19:15
Воскресенье – 11:00
Стоимость разового посещения 350 рублей;
Стоимость абонемента на 4 занятия — 1000 рублей;
Стоимость абонемента на 8 занятий в месяц — 2000 рублей.
Телефон для записи в группу: +7-978-102-20-15